logo
marţi, 25 septembrie 2018


Categorii

3 ponturi să previi cariile şi îngălbenirea dinţilor

Prin câteva metode foarte simple îţi asiguri un zâmbet frumos şi o dantură sănătoasă. Stabileşte-ţi aceste reguli şi introdu-le în rutina zilnică. Vei avea numai de câştigat!

Evită să mănânci des între mese

Gustările sunt bune, dacă alegi fructe, brânzeturi, seminţe, nuci, dar nu şi dacă sunt mai mult de 2 pe zi.

Dacă ronţăi adesea, dantura va fi în permanenţă în contact cu alimentele şi rişti să-ţi fie afectat smalţul acestora.

Dinţii sunt supuşi permanent acizilor înainte de a avea timp să se remineralizeze după masa de dinainte. De asemenea, dantura produse mai puţină salivă care să combată acizii.

Atenţie!

Acelaşi efect au şi băuturile dulci, carbogazoase pe care le sorbi între mese. Pe termen lung, te supui riscului de apariţie a cariilor dentare.

Redu consumul de dulciuri

Alimentele care se lipesc cu uşurinţă de dantură, dulciurile mai ales sunt vinovate pentru apariţia cariilor. Acestea provoacă un tip de acid care afectează sănătatea dentară.

Sucurile, chiar şi cele naturale, acadelele, bomboanele, îndeosebi acelea cu caramel şi biscuiţii aderă de suprafaţa dentară şi distrug smalţul dinţilor.

Cu cât întârzii mai mult periajul dentar după consumarea dulciurilor, cu atât mai mult acestea favorizează apariţia afecţiunilor dentare.

Află pe Clicksanatate.ro ce trebuie să faci după fiecare masă pentru a preveni cariile!

Aşa îţi pregăteşti o shaorma gustoasă şi sănătoasă!

7 tratamente naturale care vindecă pielea mai repede

16 apr 14:31
Comentarii
Ultimele Știri
EntertainmentCine e prima femeie care a reuşit să apese butonul roşu la „...

Ilka Kiş, în vârstă de 26 de ani, este prima femeie care a reuşit să parcurgă întreg traseul şi să apese butonul roşu la...

EntertainmentFotografii de colecţie: cum era viaţa oamenilor înainte de a...

Un pasionat de fotografie a descoperit negative foto ce surprind viaţa oamenilor înainte să fie dependenţi de tehnolgie....

SportDrama lui Alibec: a ieşit în lacrimi de pe teren. Mulţescu s...

Astraa trecut cu 3-0 de Gaz Metan Mediaş în ultimul joc al etapei a noua din Liga 1. Giurgiuvenii au acumulat 17 puncte ...

ExterneRaport militar: Myanmarul a comis atrocităţi împotriva musul...

O investigaţie guvernamentală americană a concluzionat că militarii din Myanmar au desfăşurat o campanie coordonată de c...

SocialCele mai amuzante bancuri universitare. De ce înjură studenţ...

Bancurile scrise pe seama studenţilor sunt printre cele mai amuzante. În cele ce urmează vă vom prezenta o selecţie cu z...

SocialUrmaşul celebru al marelui povestitor Ion Creangă. Cum arată...

Scriitorul copilăriei noastre, Ion Creangă, a avut în familia sa urmaşi care i-au dus cu mare cinste numele mai departe....

SocialCinci aspecte inedite despre Belgia. Cât a durat cea mai lun...

Este patria cicolatei de lux şi a berii de calitate, este ţara în care se mănâncă, probabil, cei mai mulţi cartofi prăji...

SocialFOTO Vizita lui Nicoale Ceauşescu la Baia de Arieş în 1976. ...

Începutul exploatării miniere de cupru din Apuseni a fost marcat printr-o vizită de lucru fastuoasă realizată de Nicolae...

SocialNunţile regale ale monarhilor români, umbrite mereu de scand...

Familia Regală a României a domnit sub auspiciile crezului impus Carol I: ”Totul pentru ţară, nimic pentru mine”, dar to...

DESPRE NOI

TRACKNEWS este un proiect internațional care-și propune să promoveze valorile europene, luptând împotriva fake news-urilor și a derapajelor de la normele democrației și ale bunului simț. Proiectul implică o platformă online, care include mai multe TRACKNEWS-uri (TRACKNEWS UK, TRACKNEWS Switzerland).

Plecând de la agregare, în ideea de a oferi cititorilor noștri cele mai importante news-uri ale zile, platforma va avea conținut propriu, cu respectarea strictă a deontologiei jurnalistice. Tocmai în acest sens, echipa este formată din jurnaliști tineri, "open mind", entuziaști și cu un dezvoltat spirit civic. Nu facem politică și suntem fericiți că investiția în proiect nu este una mioritică, astfel ca nu există niciun parti pris.

Nu suntem adepții "BREAKING NEWS" și nici nu vom publica știri "la grămadă". Vrem să vă oferim subiecte de autor și știri relevante, susținute de imagini de calitate. Nu vom promova niciodată așa zisele VIP-uri care împanzesc tabloidele și televiziunile. La fel, nu vrem milioane de accesări. Vrem să fim interactivi cu cititorii noștri, astfel ca TRACKNEWS să fie locul vostru în care să găsiți ceea ce vreți să citiți, să ne ajutați și să ne corectați atunci când vom greși. Pentru că, da, probabil vom face și greșeli, dar, sperăm noi, vor fi greșeli de formă și nu de fond.

Pentru a ne ajuta, lăuda și critica, ne puteți scrie pe [email protected].