logo
duminică, 21 aprilie 2019


Categorii

Cele mai bune zece plante antirăceală

Cele mai bune zece plante antiraceala care te pot ajuta sa tii in frau simptomele de raceala si gripa, cel putin la fel de bine ca si medicamentele. Efectele secundare ale acestor plante sunt inexistente sau minime.

Ceaiul negru si cel verde

Veritabile surse de antioxidanti, s-au dovedit de un real ajutor pentru stimularea sistemului imunitar. Ceaiul verde contine un imunostimulator care sprijina organismul in lupta cu boala. Bea zilnic 1-2 cani (pana la ora 18.00): infuzeaza un pliculet timp de patru minute si apoi consuma ceaiul cat este fierbinte.

Echinacea este antivirala si antibacteriana

Contine polizaharide care intaresc bariera impotriva infectiilor prin stimularea producerii de limfocite (celule care lupta cu virusurile si bacteriile). In plus, are efect tonic asupra organismului, aducand rapid starea de bine. Tinctura este cea mai eficienta. Se recomanda o jumatate de lingurita de trei ori pe zi, intr-un pahar cu apa.

Lemnul-dulce

Vindeca gatul inflamat, bronsita si opreste tusea. Este un bun antivirotic, antimicrobian si expectorant, facilitand fluidificarea secretiilor traheo-bronsice si faringiene. Se prepara o infuzie dintr-o lingurita de radacina si 200 ml de apa clocotita. Se beau 2-3 cani pe zi.

Socul

Contine un antioxidant cu proprietati antihistaminice (impiedica curgerea nasului si ochilor) si antiinflamatoare. Ceaiul de soc este extraordinar daca se consuma chiar la debutul bolii – cate o cana din ora in ora. Se pregateste dintr-o lingurita cu planta si 200 ml de apa clocotita. Pentru a-i spori, efectul se adauga putina scortisoara rasa.

Ghimbirul

Cu gustul sau intepator le vine de hac si virusurilor. El actioneaza ca un veritabil antihistaminic si descongestionant, relaxeaza musculatura si diminueaza durerea. Se recomanda consumarea a unei lingurite de ghimbir ras la fiecare masa. La fel de bun este ceaiul preparat din 2 cm de radacina proaspata, taiata in bucati si doua cani cu apa. Se fierbe timp de 20 de minute, se strecoara si se adauga o lingura cu miere si zeama de la o jumatate de lamaie. Acest ceai este de un real folos cand ai frisoane, rosu in gat sau febra.

Uleiul de masline

Este antiinflamator si atimicrobian. El interactioneaza cu proteina din particulele virale si opreste actiunea acestora, impiedicand aparitia complicatiilor. Ia o lingurita cu ulei dimineata pe stomacul gol, iar peste zi, fa gargara cu apa calda si o lingurita cu ulei de masline.

Tataneasa

Are proprietati antiinflamatoare, calmante si emoliente. Pentru gripa si raceala cu dureri in gat si tuse, se amesteca 500 g de miere cu 250 g de pulbere de tataneasa si se ia cate o lingurita de 2-3 ori pe zi. In cazul bolilor de plamani, se prepara un vin de tataneasa din cinci radacini proaspete spalate, pisate si macerate cinci saptamani intr-un litru de vin alb. Se bea cate un pahar pe zi.

Un amestec detonant din plante antiraceala

Un ceai foarte bun in caz de raceala este combinatia de soc, menta si coada-soricelului, in parti egale. Se pun 1-2 lingurite la o cana cu apa fierbinte si se bea inainte de culcare. Te ajuta sa transpiri si sa scapi de febra, dureri musculare si inflamatii.

Anasonul

Este un veritabil expectorat si te ajuta sa scapi de secretiile nazale si bronhice. In doze mari, el actioneaza ca un antiviral de exceptie. Pune doua lingurite cu anason zbrobit in doua cesti cu apa clocotita si lasa la infuzat 10-15 minute, strecoara si bea. Se recomanda o ceasca dimineata si una seara. Te ajuta sa scapi de secretiile bronsice, dar si de tuse.

Busuiocul in topul listei cu plante antiraceala

Este de ajutor in caz de febra, tuse sau durere in gat – ceaiul scade febra si alunga durerile de gat, iar frunzele proaspete mestecate fluidizeaza mucusul. Ceaiul se prepara dintr-o lingurita cu planta uscata si o cana cu apa. Se fierbe cinci minute, se strecoara si se bea cald.

Topul imunitatii

Pe langa toate aceste plante antiraceala, alte cateva alimente banale sunt foarte eficiente pentru a face fata la problemele virale din sezonul gripal.

Usturoiul are proprietati antivirale si antibacteriene, insa ajuta si la intarirea sistemului imunitar. Un catel de usturoi pisat si amestecat cu putin ulei de masline si zeama de lamaie este o “pastila” eficienta pentru a tine departe virusurile.

Consuma acest amestec de trei ori pe zi, fie in salata, fie pe paine. Un fir de patrunjel verde mestecat dupa tratament va fi suficient pentru a scapa de mirosul neplacut.

Arnica face parte din pleiada plantelor imunostimulatoare si este cotata ca una de top. Ajuta organismul sa-si intareasca imunitatea si sa lupte impotriva virusurilor si infectiilor deja instalate.

O cura de doua saptamani functioneaza cu un veritabil vaccin antigripal. Se recomanda cate 50 de picaturi diluate in 100 ml de apa, de trei ori pe zi.

Isopul este una dintre plantele pomenite Biblie ca avand puteri tamaduitoare. Numele acestuia vine din grecescul azob, care inseamna planta sfanta. Se aseamana cu menta si contine un ulei esential cu proprietati bactericide, antiseptice, astringente, antivirale si sedative.

Este o planta ce trateaza peste 65 de afectiuni si care ajuta la intarirea imunitatii. Se beau zilnic doua cani cu infuzie – se prepara din doua lingurite de planta maruntita la o cana cu apa clocotita. Se lasa la infuzat doar un minut si se bea imediat.

Sursa: femeia.ro

8 feb 11:09
Comentarii
Ultimele Știri
SportCSM Bucureşti a câştigat Cupa României la handbal feminin...

CSM Bucureşti a restabilit egalitatea la trofee câştigate în acest sezon în disputa cu SCM Rm. Vâlcea, după ce a câştiga...

ExterneŞapte suspecţi de terorism, ARESTAŢI după masacrul din biser...

Şeful poliţiei din Sri Lanka a avertizat în privinţa unor potenţiale atentate sinucigaşe asupra "bisericilor proeminente...

EvenimentGrupul de copii români din Colombo va părăsi Sri Lanka în 26...

Grupul de copii aflaţi în Colombo, Sri Lanka, este format din elevi de la un liceu din Iaşi, aflaţi într-un schimb de ex...

SportRăzvan Lucescu, zeu în Grecia! Echipa antrenată de român, PA...

Aşteptarea fanaticilor suporteri ai lui PAOK a luat sfârşit, După 34 de ani, formaţia lor favorită este din nou campiona...

SportCaroline Garcia, declaraţie la adresa românilor: Sunt fierbi...

Caroline Garcia a dat o declaraţie superbă la adresa fanilor români prezenţi în tribunele sălii din Rouen, la finalul me...

SportFed Cup | Irina Begu a pierdut meciul cu Pauline Parmentier/...

Irina Begu (83 WTA) a pierdut al patrulea meci din duelul Franţa - România, contra lui Pauline Parmentier, scor 3-6, 6-2...

ExterneBREAKING Volodimir Zelenski este noul preşedinte al Ucrainei...

Actorul Volodimir Zelenski se clasează pe primul loc în al doilea tur al scrutinului prezidenţial din Ucraina, devansând...

ExterneMAE a activat Celula de Criză. Cei opt elevi români aflaţi î...

MAE a activat Celula de Criză în urma atentatelor din Sri Lanka, în atenţia acesteia aflându-se opt elevi de la un liceu...

EvenimentMinistrul Transporturilor spune că Ministerul Justiţiei a bl...

Ministrul Transporturilor, Răzvan Cuc, a declarat duminică, la Târgu Jiu, că instituţia pe care o conduce a primit de la...

DESPRE NOI

TRACKNEWS este un proiect internațional care-și propune să promoveze valorile europene, luptând împotriva fake news-urilor și a derapajelor de la normele democrației și ale bunului simț. Proiectul implică o platformă online, care include mai multe TRACKNEWS-uri (TRACKNEWS UK, TRACKNEWS Switzerland).

Plecând de la agregare, în ideea de a oferi cititorilor noștri cele mai importante news-uri ale zile, platforma va avea conținut propriu, cu respectarea strictă a deontologiei jurnalistice. Tocmai în acest sens, echipa este formată din jurnaliști tineri, "open mind", entuziaști și cu un dezvoltat spirit civic. Nu facem politică și suntem fericiți că investiția în proiect nu este una mioritică, astfel ca nu există niciun parti pris.

Nu suntem adepții "BREAKING NEWS" și nici nu vom publica știri "la grămadă". Vrem să vă oferim subiecte de autor și știri relevante, susținute de imagini de calitate. Nu vom promova niciodată așa zisele VIP-uri care împanzesc tabloidele și televiziunile. La fel, nu vrem milioane de accesări. Vrem să fim interactivi cu cititorii noștri, astfel ca TRACKNEWS să fie locul vostru în care să găsiți ceea ce vreți să citiți, să ne ajutați și să ne corectați atunci când vom greși. Pentru că, da, probabil vom face și greșeli, dar, sperăm noi, vor fi greșeli de formă și nu de fond.

Pentru a ne ajuta, lăuda și critica, ne puteți scrie pe [email protected].